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Normale Schwankungen, trotz der Weihnachtszeit...
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100,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2869 kcal
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Grasa: 139,80g | Prot: 61,79g | Carbh: 329,28g.
Desayuno: Gut & Günstig Truthahn Salami, Grafschafter Balance Brot, Aldi Looping. Almuerzo: Aldi Looping, Grafschafter Balance Brot, Dulano Geflügel-Bierschinken. Pasa Bocas / Otros: Coppenrath & Wiese Blaubeer Schoko Kuchen, Mohnkuchen, Amicelli Amicelli, Snickers Mini Snickers, Nippon Nippon, Kinder Schokolade, Duplo Duplo, Zirkulin Flohsamenschalen, Magnesium 400, Seefischöl Omega-3 1000, Calcium+D3, Kaffee, Zucker. más...
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2721 kcal
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Ejercicio:
Sonstiges - 17 minutos, Durmiendo - 7 horas y 6 minutos, Descansando - 16 horas y 37 minutos. más...
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Ganando 0,8 kg a la Semana
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