Diario de cocoya717, 27 dic. 21

12/26 52.6
12/27 52.05
52,1 kg Disminuído hasta ahora: 22,9 kg.    Aún para ir: 5,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 27 diciembre 2021:
1232 kcal Grasa: 30,35g | Prot: 58,83g | Carbh: 176,41g.   Almuerzo: 福樂 自然零藍莓優酪, 爭鮮 黃金甜玉米粒, 全聯 秘製雞胗, 老媽拌麵 麻辣拌麵, 水煮蛋, 黃豆芽. Cena: 匯豐 是拉差香甜辣椒醬, 全聯 雞里肌肉, 真好家 海帶嫩芽, 虱目魚丸, 爭鮮 黃金甜玉米粒, 大陸妹, 奇美 素食熟水餃. Pasa Bocas / Otros: ORIHIRO 蒟蒻果凍, 山榮 北海道鱈魚起司條, Taiwan Yes 鎂日清蔓越莓口味粉末包, 浪味仙 玫瑰鹽味. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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