Registro de peso (no entrada de diario) del 12 mayo 2014
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118 kg
Disminuído hasta ahora: 13,1 kg.
Aún para ir: 28 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2306 kcal
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Grasa: 115,37g | Prot: 93,54g | Carbh: 212,19g.
Desayuno: Lacta Bis. Almuerzo: Linguiça de Frango, Sadia Coração de Frango, Naturovos Ovos de Codorna, Contra-Filé Bovino Grelhado. Cena: Coberturas Glacé de Chocolate Cremoso, Aurora Suco de Uva Integral, Omelete. Pasa Bocas / Otros: Brasil Cacau Tablete de Chocolate Ao Leite, Mabel Biscoito Amanteigado Sabor Leite, Fumel Bananada com Abacaxi. más...
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3283 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 30 minutos, Durmiendo - 5 horas y 30 minutos, Descansando - 16 horas y 15 minutos, Conduciendo - 1 hora y 45 minutos. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Salseiro
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