Registro de peso (no entrada de diario) del 26 diciembre 2021
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56,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1820 kcal
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Grasa: 58,38g | Prot: 106,54g | Carbh: 201,53g.
Desayuno: Alpro Soya Sütü, Yumurta, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş, Proteinocean Whey Protein Bisküvi. Almuerzo: Tavuk Göğüs Eti, Pirinç Pilavı. Cena: Pişmiş Kereviz, Reis Basmati Pirinç, Izgara Köfte. Pasa Bocas / Otros: Fellas Kırmızı Meyveli Protein Granola. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de didarkiyakk
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