Registro de peso (no entrada de diario) del 26 diciembre 2021
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93 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 15 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2367 kcal
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Grasa: 48,04g | Prot: 95,33g | Carbh: 181,23g.
Desayuno: Pınar Beyaz , Zeytin, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Pişi, Yumurta, Yumurta Beyazı. Cena: Mevsim Salata, Hamsi Tava, Çinekop, Beyaz Ekmek. Pasa Bocas / Otros: Muhallebi, Haribo Jelibon, Efes Bira, Kırmızı Şarap, Tadım Gün Kurusu Kayısı . más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de bariskrtrk
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