Registro de peso (no entrada de diario) del 26 diciembre 2021
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66,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1579 kcal
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Grasa: 52,20g | Prot: 70,40g | Carbh: 207,20g.
Desayuno: 桂格(Quaker) 經典燕麥堅果王（無添加糖）, 全家 起司牛奶麵包. Almuerzo: SUKIYA 蔥溫玉牛丼 (中碗). Cena: Familymart 健身G肉餐盒. más...
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Perdiendo 10,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de spade928
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