Registro de peso (no entrada de diario) del 26 diciembre 2021
|
54,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2119 kcal
|
Grasa: 82,39g | Prot: 86,65g | Carbh: 255,48g.
Desayuno: Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Сыр Стародубский Сыр Костромской, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Пеко Хлеб Ржано-Пшеничный Заварной Медведковский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сочинский Хлебокомбинат Хлеб Балтийский, Каша 5 Злаков (Сик). Almuerzo: SPAR Багет с Чесноком, Рис Отварной, Нут в Томатном Соусе (Сик), Котлеты Рыбные (из Горбуши) (Сик), Суп Грибной Картофельный (Сик). Cena: MacCoffee Кофе 3 в 1 Original, Чизолини Сыр Чечил, Витебскхлебпром Хлеб Бородинский Столовый (Нарезанный), Пекарня Марии Батон с Отрубями, Каждый День Масло Сливочное Крестьянское Высшего Сорта с Массовой Долей Жира 72,5%, Alpen Gold Шоколад Капучино, Bonte Палочки Хлебные Сдобные, Едим Дома Сырники Классические. Pasa Bocas / Otros: Шоколадница Вафельный Торт с Фундуком, Бабаевский Шоколад Темный Бабаевский Оригинальный, Joyco Драже с Арахисом (Зайчик), Snickers Сникерс, ВкусВилл Круассан Миндальный. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sikacheva
|