Registro de peso (no entrada de diario) del 26 diciembre 2021
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60,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1919 kcal
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Grasa: 59,26g | Prot: 111,39g | Carbh: 281,73g.
Desayuno: Costco 蔓越莓乾, 萬歲牌 無調味綜合堅果, 麵包, 亞培 安素, 黑咖啡. Almuerzo: 滷牛肉, 湯, 苦瓜, 炒青菜, 咖哩飯. Cena: 全聯 豬梅花肉, 蔬菜湯（低鈉，加水）, 魚, 素包. Pasa Bocas / Otros: 麵包. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de halftpe
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