Diario de katerina_kozh, 25 dic. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 diciembre 2021
51,4 kg Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.    Aún para ir: 7,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 diciembre 2021:
1183 kcal Grasa: 66,72g | Prot: 52,79g | Carbh: 95,37g.   Desayuno: Орехи Кешью, Миндаль Миндаль, Mojo Cookie, R.A.W. Life Coconut Cookie Crisps, Избенка Хлеб Целебный, Polezzno Мука из Псиллиума, G-Balance Греческий Йогурт 4%. Almuerzo: Сушеные Груши, Mojo Cookie, Фундук Сушеный, Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Избенка Пюре из Капусты Брокколи , Яйцо-Пашот. Cena: Грецкие Орехи, Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, RIOBA Шоколад Темный, Брокколи, Foco Органическое Кокосовое Молоко 10-12%, Избенка Пюре из Капусты Брокколи , Частная Сыроварня Козий Сыр, Избенка Хлеб Целебный. más...
1252 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de katerina_kozh


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.