Registro de peso (no entrada de diario) del 18 diciembre 2021
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67,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 9,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1449 kcal
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Grasa: 106,62g | Prot: 39,14g | Carbh: 83,53g.
Desayuno: 桂格(Quaker) 經典燕麥堅果王（無添加糖）, 一之軒 芝麻核桃吐司. Almuerzo: 柑橘, 鮭魚, 素食炒飯. Cena: 海底撈 麻辣香鍋. más...
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peso estable
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Peso Histórico de spade928
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