Registro de peso (no entrada de diario) del 25 diciembre 2021
|
55,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1399 kcal
|
Grasa: 64,97g | Prot: 87,79g | Carbh: 123,91g.
Desayuno: RSP Truefit, bjorg soya sans sucre, コラーゲンプロテイン, レモン果汁, バターコーヒー, ハーブティー. Almuerzo: チーズ, バター, 食パンのトースト. Cena: 味噌汁, 白米 （調理済み）, だし巻き卵, 中華サラダ, 焼き豚. Pasa Bocas / Otros: みかん, 明治 アーモンドチョコレート&バニラアイス. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
|
|