Diario de Nise 40, 25 dic. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 diciembre 2021
181,3 kg Disminuído hasta ahora: 28,3 kg.    Aún para ir: 81,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 diciembre 2021:
691 kcal Grasa: 23,12g | Prot: 37,46g | Carbh: 80,87g.   Desayuno: Bellasan Sonnenblumen Margarine, Abraham Schwarzwälder Schinken Herzhaft Geräuchert, Güldenhof Hähnchenbrustfilet Curry, Güldenhof Delikatess Gutswurst aus Hähnchenfleisch, Dulano Geflügel-Pastete, Gut & Günstig Frühstücks Brötchen, Aldi Kräuterbutter Baguette, Milch 1,5%, Kaffee (Instant-Pulver). más...
7538 kcal Ejercicio: Tareas del Hogar - 11 horas, Descansando - 4 horas y 2 minutos, Durmiendo - 8 horas y 58 minutos. más...
Perdiendo 14 kg a la Semana

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