Diario de hannmery, 25 dic. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 diciembre 2021
79,6 kg Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.    Aún para ir: 12,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 diciembre 2021:
1872 kcal Grasa: 66,59g | Prot: 74,94g | Carbh: 186,35g.   Desayuno: Caffè (dalla Moca), Coop Pandoro Classico, Coop Latte UHT Scremato, Bulk Powders Super Strength Omega 3 . Almuerzo: Caffè (dalla Moca), Vino Bianco da Tavola, Petto di Pollo, Conad Sottiletta, Zucchine Cotte, Parmigiana di Melanzane, Dal Salumiere Prosciutto Cotto di Alta Qualità Sgrassato, Chef Besciamella, Pasta Fresca (Cotta). Cena: Finocchio Crudo, Cetriolo Sott'aceto Aromatizzato all'aneto, La Bottega del Gusto Arrosto di Tacchino Affettato, Wasa Pane di Segale Croccante . Pasa Bocas / Otros: Perugina Cioccolatino Nero Classico Fondente Intenso, Balconi Mini Tiramisù, Panettone. más...
2086 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,8 kg a la Semana

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