Registro de peso (no entrada de diario) del 25 diciembre 2021
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66,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1752 kcal
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Grasa: 41,71g | Prot: 77,49g | Carbh: 246,05g.
Desayuno: 五木 南投意麵, 素食炒飯, 滷蛋, 金蘭 甜辣醬, 醋. Almuerzo: 滷雞腿, 油飯, Subway 醃辣椒. Cena: 福義軒 巧克力薄片, 虱目魚丸, 7-11 鮭魚豆腐味噌湯, 肉羹麵. Pasa Bocas / Otros: 垂坤 酸辣洋芋捲, 清心福全 錫蘭紅茶（微糖）. más...
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1765 kcal
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Ejercicio:
Tienda de Comestibles - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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