Registro de peso (no entrada de diario) del 25 diciembre 2021
|
66,0 kg
Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2149 kcal
|
Grasa: 54,37g | Prot: 137,68g | Carbh: 273,89g.
Desayuno: 炒雞蛋(整個), 雞肉香腸, Nescafe Coffee, 牛肉碎, 通心粉. Almuerzo: 烚蛋. Cena: 小型海棉蛋糕加忌廉及水果, 吞拿魚, 牛肉碎, 三文魚(烤製或烘焙), 鵝肝, 蟹肉條, 龍蝦, 燉蛋, 蠔. Pasa Bocas / Otros: Muscletech Whey protein . más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de bungykit
|