Registro de peso (no entrada de diario) del 24 diciembre 2021
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55,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1402 kcal
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Grasa: 67,35g | Prot: 109,12g | Carbh: 104,87g.
Desayuno: Yun-Yi Tahu Original. Almuerzo: Lettuce, Green String Beans, Hoka Hoka Bento Nasi Putih, Tempe Goreng, Chayote (Fruit) . Cena: Steam Baby Potato, Dada Ayam Mentah. Pasa Bocas / Otros: Cooked Salmon, Aimaccha Salmon Kani Mentai Rice, Brown Sugar Liquid, Greenfields Low Fat Milk. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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