Diario de elenatudorache1, 24 dic. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 diciembre 2021
55,2 kg Disminuído hasta ahora: 15,8 kg.    Aún para ir: 1,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 diciembre 2021:
1288 kcal Grasa: 47,04g | Prot: 60,90g | Carbh: 147,79g.   Desayuno: Canderel Sucralose, Dolce Gusto Café au Lait, Carrefour Bio Cerneaux de Noix, Carrefour Framboises Entières Surgelées , Pommes Gala, Banane, Jordans Spécial Muesli 30% Fruits et Noix, Alpro Alpro Mangue. Almuerzo: Carrefour Tomates Cerises Italie, Caprice des Dieux Fromage, Monoprix Beurre Doux, Granoro Gnocchetti Sardi, Oignons, Carottes, Lidl Sauté de Jambon de Porc, Carrefour Haricots Verts Plats (Surgelés). Cena: St Michel Crêpes Bretonnes, Moutarde, Vinaigre, Auchan Mélange de Jeunes Pousses, Carrefour Saumon Fumé , Carrefour Huile de Tournesol, Oeuf Dur, Ciboules ou Cives, Radis, Carrefour Tomates Cerises Italie, Concombre (avec Peau). Pasa Bocas / Otros: Litchi, Canderel Sucralose, Dolce Gusto Café au Lait, Canderel Sucralose, Dolce Gusto Café au Lait, Clémentines. más...
1569 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 3,2 kg a la Semana



     
 

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