Diario de A-M 123, 24 dic. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 diciembre 2021
71 kg Disminuído hasta ahora: 74 kg.    Aún para ir: 4,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 diciembre 2021:
609 kcal Grasa: 39,15g | Prot: 36,92g | Carbh: 31,13g.   Desayuno: Milbona H-Milch 1,5% Fett. Almuerzo: Crusti Croc Salzbrezeln, Gemischte Nüsse. Cena: American Style Bacon, Grüne Brechbohnen, Rinderroulade. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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