Diario de grek760, 24 dic. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 diciembre 2021
114,8 kg Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.    Aún para ir: 19,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 diciembre 2021:
1290 kcal Grasa: 44,74g | Prot: 42,20g | Carbh: 184,54g.   Desayuno: Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Bob Светлый Шоколадный Батончик, Самокат Молоко 1%, Самокат Чипсы Нутовые. Cena: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Простые Пельмени. Pasa Bocas / Otros: Мандарины, Орехи Кешью. más...
3263 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,5 kg a la Semana

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