Registro de peso (no entrada de diario) del 24 diciembre 2021
|
74,9 kg
Disminuído hasta ahora: 16,3 kg.
Aún para ir: 9,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1811 kcal
|
Grasa: 70,62g | Prot: 164,37g | Carbh: 135,04g.
Desayuno: Экопродукт Варенье Чёрная Смородина, Простоквашино Молоко 3,5%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Кофе. Almuerzo: Кофе, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Магнит Мандарин. Cena: Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Зеленые Оливки, Оливковое Масло, Куриное Филе В Сметане, Сыр Российский, Красные Помидоры. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de puncher
|