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24 dic. 21
Diario de st79st, 24 dic. 21
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🎄🎄🎄 Wünsche euch schöne Weihnachten 🎄🎄🎄
116,5 kg
Disminuído hasta ahora:
55,4 kg
.
Aún para ir:
19,5 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 24 diciembre 2021:
2403 kcal
Grasa: 85,74g | Prot: 111,53g | Carbh: 118,90g.
Desayuno:
Schwarzwaldmilch Protein Milch .
Almuerzo:
Ehrmann High Protein Chocolate Mousse.
Cena:
Obstler, Riesling, Champagner, Kartoffelsalat mit Ei, Willms Bratwurstschnecke.
Pasa Bocas / Otros:
Milch 1,5%, Myline Marzipan , Mandarine.
más...
5996 kcal
Ejercicio:
Apple Health - 24 horas.
más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
46 Seguidores
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Comentarios
Dankeschön🤗🤗 Dir/euch auch ein schönes Weihnachtsfest 😘😘❤
24 dic. 21 por el miembro:
M3lly1308
🌟🌟Danke gleichfalls 🌟🌟
24 dic. 21 por el miembro:
Jule Go !
Dir auch ein schönes Weihnachtsfest! 💫🎄🎁
24 dic. 21 por el miembro:
Sunshine_sunny
Dito...🌲
24 dic. 21 por el miembro:
BVB Girl Mandy
Frohe Weihnachten!!
25 dic. 21 por el miembro:
leezah79
Das wünsche ich dir auch 🌟🎄💫
25 dic. 21 por el miembro:
♡ Rosalie ♡
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