Registro de peso (no entrada de diario) del 24 diciembre 2021
|
55,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2104 kcal
|
Grasa: 74,09g | Prot: 110,22g | Carbh: 247,63g.
Desayuno: ВкусВилл Крекер Ржаной, Twix Twix, Сыр Стародубский Сыр Костромской, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце, Пеко Хлеб Ржано-Пшеничный Заварной Медведковский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сочинский Хлебокомбинат Хлеб Балтийский, Каша Пшенная Молочная (Сик), Snickers Snickers Пломбир. Almuerzo: Вдохновение Шоколадно-Ореховый Крем и Целый Фундук, Народное Здоровье Гематоген Детский, Orbit Сочное Яблоко, Нут в Томатном Соусе (Сик), Картофель Отварной, Котлеты Рыбные (из Горбуши) (Сик). Cena: Пятерочка Треугольник с Вишней, Чизолини Сыр Чечил, Красная Цена Молоко 1,5%, Sporty Protein Whey. Pasa Bocas / Otros: Перекресток Багет Барра, Красный Октябрь Конфеты Алёнка, Protein Rex Протеиновый Батончик Шоколадный Пломбир, Ашан Хурма, Обнимама Творог для Детей 4,2% Груша, Оладьи на Кефире с Творогом (Сик). más...
|
Ganando 7,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sikacheva
|