Diario de heart44, 01 abr. 11

Company is gone so will get back on track. Glad I lost a few before their arrival.
71,2 kg Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.    Aún para ir: 14,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 abril 2011:
1328 kcal Grasa: 83,58g | Prot: 56,72g | Carbh: 91,34g.   Desayuno: Chocolate Caramel Cluster Nutrition Bar, Half & Half, 100% Natural Decaffeinated Tea, Cinnamon Apple Spice Tea. Almuerzo: Kosher Dill Hamburger Chips, Rye Bread, Lite Skinless Beef Frankfurters. Pasa Bocas / Otros: Roasted Unsalted Cashew Nuts, Chocolate Ice Cream, Marcona Almonds, Half & Half, Cinnamon Apple Spice Tea, 100% Natural Decaffeinated Tea. más...
2082 kcal Ejercicio: elliptical - 33 minutos, Descansando - 15 horas y 27 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,8 kg a la Semana

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