Registro de peso (no entrada de diario) del 23 diciembre 2021
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63,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1632 kcal
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Grasa: 74,12g | Prot: 73,41g | Carbh: 158,05g.
Almuerzo: Deluxe Steinpilzkäse, Milram Nordlicht Käse, Schildauer Räucherlende, Spiegelei ohne Fett, Lidl Rosenbrötchen. Cena: Deluxe Premium Tiramisu, K-Bio Fettarmer Joghurt Mild Cremig Gerührt 1,8%, McCain Kroketten, Pellkartoffeln. Pasa Bocas / Otros: Kinder Schokolade. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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 Comentarios
Wünsche dir ein schönes Weihnachtsfest liebe Zueckis ⛄⭐🎁🍀🎄🎅👋🙋♂️
24 dic. 21 por el miembro: falke 113
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Danke falke 😊 ich hoffe ihr hattet ein paar schöne Tage ❄️☃️🎄🎁🥂🤗
27 dic. 21 por el miembro: zueckis
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Danke 😊 ja.... aber irgendwie ist alles anders wie sonst....
Na ja vielleicht wird es nächstes Jahr wieder besser....
27 dic. 21 por el miembro: falke 113
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Ich weiß, geht uns ja nicht anders… langsam gehts mir echt an die Substanz, zB. mein persönliches Highlight im Jahr, das Darkstormfestival, wurde das zweite Jahr in Folge abgesagt. Ich kann mich jetzt nur auf März freuen, wenn die Motorradsaison losgeht und ich endlich wieder auf meine Harley steigen kann 😃
29 dic. 21 por el miembro: zueckis
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Na dann muss ich mal Ausschau halten, wenn du über die B2 düst 🧐😉
Ja alles mist das zweite Jahr der ganze Mist...ich darf auch noch arbeiten bis einschließlich 31.12.
Am 24.12. Musste ich auch schon....
Halte durch......😊👋🙋♂️
29 dic. 21 por el miembro: falke 113
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Na die 186 ist eher meine Strecke Richtung LE 😁Bloß gut ich hab Urlaub… Halte du auch durch 🤗
29 dic. 21 por el miembro: zueckis
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Ja okay, aber an der 186 kann ich dich nicht sehen 🙈🤭😂😅
Dann noch einen schönen Urlaub....ich hab dann hoffentlich 🙏 die erste Woche im Januar frei....🏍😊
29 dic. 21 por el miembro: falke 113
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😂 genieße die freie Woche, da muss ich wieder dann schon wieder arbeiten 🙄
29 dic. 21 por el miembro: zueckis
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Wobei...ich wollte eigentlich dieses Jahr mal um den Zwenkauer See herum und vielleicht noch den anderen (mir fällt gerade der Name nicht ein) mit dem 🚲
.... ist aber irgendwie nix geworden 😪😊
29 dic. 21 por el miembro: falke 113
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Peso Histórico de zueckis
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