Diario de FeliciaPradi, 23 dic. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 diciembre 2021
107,8 kg Disminuído hasta ahora: 17,7 kg.    Aún para ir: 35,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 diciembre 2021:
1099 kcal Grasa: 38,08g | Prot: 52,99g | Carbh: 151,51g.   Desayuno: Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, Molico Leite em Pó Desnatado Nova Fórmula, Tirol Leite Desnatado. Almuerzo: Milho Doce Amarelo (Espigas, com Sal, Congelado, Escorrido, Cozido, Fervido), Queijo Parmesão (Ralado), Tomates Cereja, Ovo Mexido, Gym Chef Abobrinha Grelhada, Arroz Branco (Cozido). Merienda: Maçã. Cena: Qualitá Uva Niagara, Hortifruti Melancia, Queijo Parmesão (Ralado), Tomates Cereja, Ovo Mexido. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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