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Gleichstand 🤗 und so was von bereit für die freien Tage 😍✌️. Euch allen ein frohes Fest 💝🌲
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84,5 kg
Disminuído hasta ahora: 36,5 kg.
Aún para ir: 14,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1463 kcal
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Grasa: 44,05g | Prot: 75,94g | Carbh: 193,53g.
Desayuno: Aldi Trauben Kernlos, Banane, Kölln Haferfleks, Kölln Haferflocken, Milch 1,5%, Magerquark, Früchtetee, Süßstoff Tabletten, Milch 1,5%, Süßstoff Tabletten, Kaffee. Almuerzo: Settele Dampfnudeln mit Kruste, Milch 1,5%, Süßstoff Tabletten, Kaffee. Cena: Früchtetee, Süßstoff Tabletten, Iglo Würz-Spinat mit Zwiebeln, Butter, Champignons, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Edeka Alaska Seelachs-Filets. más...
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2461 kcal
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Ejercicio:
Hula Hoop - 8 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 52 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas. más...
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peso estable
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 Comentarios
Danke das wünsche ich dir auch Ramisa, und allen anderen natürlich auch! 🎅🎄🎁👼
23 dic. 21 por el miembro: doomsdaygirl
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Peso Histórico de Ramisa1
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