Diario de duym666, 23 dic. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 diciembre 2021
47,8 kg Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.    Aún para ir: 5,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 diciembre 2021:
700 kcal Grasa: 26,61g | Prot: 20,05g | Carbh: 97,73g.   Desayuno: 星巴克黑咖啡 冲调咖啡, 燕之坊 红豆薏米粉. Almuerzo: 美好 甜玉米火腿肠, 菜心, 中式肠粉. Cena: 桂格麦片(Quaker) 即食燕麦片 原味. Pasa Bocas / Otros: 三只松鼠 夏威夷果. más...
Perdiendo 1,2 kg a la Semana

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