Diario de kikylem, 23 dic. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 diciembre 2021
95,2 kg Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.    Aún para ir: 10,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 diciembre 2021:
743 kcal Grasa: 24,12g | Prot: 29,43g | Carbh: 103,73g.   Desayuno: Dolce Gusto Espresso, Carrefour Beurre Doux, Jacquet Tartine P'tit Déj Complet. Almuerzo: Gerlinéa Repas Minceur Complet Chocolat, Barres de Céréales. Cena: Tomates, Endive, Picard Potage Légumes Verts, Pomme, Pain Complet, Activia Yaourt Nature, Dolce Gusto Espresso. más...
2598 kcal Ejercicio: velo - 25 minutos, Descansando - 15 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de kikylem


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.