Registro de peso (no entrada de diario) del 23 diciembre 2021
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95,1 kg
Disminuído hasta ahora: 11,4 kg.
Aún para ir: 0,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2649 kcal
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Grasa: 88,66g | Prot: 123,24g | Carbh: 357,25g.
Desayuno: Kallavi Börek Röllchen, Kallavi Börek Röllchen, Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker. Almuerzo: Kinder Maxi King, Senf, Kaufland Hähnchenbrust , Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, REWE Bäcker Brötchen , Hackfleischpfanne. Cena: Granatapfel, funny-frisch Chipsfrisch Peperoni, Edeka Bio Maronen. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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