Registro de peso (no entrada de diario) del 23 diciembre 2021
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112,3 kg
Disminuído hasta ahora: 23,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2155 kcal
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Grasa: 66,17g | Prot: 283,16g | Carbh: 107,04g.
Desayuno: Äpfel, Real Quality Milch 0,3%, Regenbogenforelle (Gezüchtet), Äpfel, Weißes Mehl, Landjunker Schinkenschnitzel, Erdnussbutter, Scitec Nutrition 100% Casein Complex, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Vitafit Orangensaft, Olivenöl. más...
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4033 kcal
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Ejercicio:
Boxeo - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de fat69toni
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