Diario de Vselenkа, 23 dic. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 diciembre 2021
51,6 kg Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 diciembre 2021:
1733 kcal Grasa: 76,90g | Prot: 135,67g | Carbh: 131,18g.   Desayuno: ВкусВилл Биотворог Детский Яблоко-Банан, Молочное Изобилие Творог 5%, ВкусВилл Какао-Бобы в Шоколаде, Грецкие Орехи, Dr. Korner Хлебцы Глазированные Рисовые с Молочным Шоколадом, ВкусВилл Сыр Фасованный Пармезан, Parmalat Молоко 0,5%, ВкусВилл Клубника Замороженная, ВкусВилл Творог Зернёный 4%. Almuerzo: Сырники 5%, Ореховый Рай Миндаль, Приготовленная Брокколи (без Жира), Eco Botanica Шоколад с Апельсиновыми Кусочками, ВкусВилл Хлебцы Ржаные Запечённые, Яйцо, Перекресток Авокадо, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Оливковое Масло, Sen Soy Водоросли Морские Сушеные "Суши Нори", ВкусВилл Соевый Сыр Тофу "Классический". Cena: Fleur Alpine Печенье Детское Яблочный Мармелад, Сырники 5%, Nutbutter Арахисовая Паста Crunchy, Vitok Полезная Конфета, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Parmalat Молоко 0,5%. Pasa Bocas / Otros: Leibniz Печенье, Crunch Brunch Арахисовая Паста Классическая , Eco Botanica Шоколад с Апельсиновыми Кусочками, ВкусВилл Какао-Бобы в Шоколаде, Мандарины, ВкусВилл Сыр Фасованный Пармезан, Какао, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, ВкусВилл Творог "Зёрнышко" Обезжиренный. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Vselenkа


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.