Diario de abby y y, 23 dic. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 diciembre 2021
59,6 kg Disminuído hasta ahora: 7,4 kg.    Aún para ir: 59,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 diciembre 2021:
1164 kcal Grasa: 46,23g | Prot: 41,88g | Carbh: 147,32g.   Desayuno: 蒸鸡蛋, 橙子, 简醇0糖酸奶 酸奶, 伊利 袋装纯牛奶, 朱三丰 无添加蔗糖切片面包. Almuerzo: 金龙鱼 油, 阿一波速食紫菜汤 紫菜汤, 蒸南瓜, 番茄炒蛋, 糙米(中粒米,煮熟). Cena: 火龙果. Pasa Bocas / Otros: 面包, 金鸽 多味葵花籽. más...
1399 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 5,6 kg a la Semana

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