Registro de peso (no entrada de diario) del 23 diciembre 2021
|
89,6 kg
Disminuído hasta ahora: 53,6 kg.
Aún para ir: 16,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1882 kcal
|
Grasa: 71,73g | Prot: 109,96g | Carbh: 205,52g.
Desayuno: Акконд Горький Шоколад, Фишерель Форель Слабосоленая, Кофе с Молоком, Pretto Сыр Рикотта, Яйцо, Магнит Лаваш Армянский. Almuerzo: Чай, Котлеты, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский , Гречневая каша, Салат со свеклой. Cena: Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Чай, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Какао, Активиа Натуральный Биойогурт 2,4%, Ашан Киви, Творог (Полностью Обезжиренный), АО Тандер Яблоко, Пикник Батончик. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Marina Bulka
|