Registro de peso (no entrada de diario) del 23 diciembre 2021
|
73,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3852 kcal
|
Grasa: 179,47g | Prot: 120,20g | Carbh: 402,29g.
Desayuno: Ашан Хурма, Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад с Соком Французский Сад, Никитич Сушка Чайная Алтайская, Курага, Яйцо, Маркет Перекресток Соус Майонезный Тартар, Макдоналдс Картошка Фри, Зеленый Луг Молоко 2,5%, Ашан Гранат. Almuerzo: Грецкие Орехи, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Бифштекс, Бахетле Салат из Свежей Капусты, Макдоналдс Картошка Фри. Cena: Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад с Соком Французский Сад, Бахетле Салат из Свежей Капусты, Макдоналдс Картошка Фри, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Курага, Никитич Сушка Чайная Алтайская, Ашан Хурма. Pasa Bocas / Otros: Фундук Фундук, Маркет Перекресток Соус Майонезный Тартар, Макдоналдс Картошка Фри, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Бочкари Пиво. más...
|
Perdiendo 7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de andrey.novosib
|