Registro de peso (no entrada de diario) del 22 diciembre 2021
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110,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 15,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1337 kcal
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Grasa: 46,90g | Prot: 51,12g | Carbh: 172,48g.
Desayuno: Pepino (com Casca), Roots To Go Chips de Banana Salgada, Café Brasileiro Café com Açúcar, Café com Açúcar, Maçã. Almuerzo: Escarola, Beterraba Cozida, Purê de Batata, Contra-filé, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Bauducco Panettone, Café com Leite e Açúcar, Café Brasileiro Café com Açúcar, Café com Açúcar, Marba Mortadela Tradicional, Pão Francês. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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