Diario de saadatun, 22 dic. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 diciembre 2021
102,8 kg Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.    Aún para ir: 22,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 diciembre 2021:
1722 kcal Grasa: 36,54g | Prot: 86,43g | Carbh: 267,99g.   Desayuno: Cap Cay Kuah, Pepaya, Herbalife F1 Shake Mix, Herbalife Personalized Protein Powder. Almuerzo: Tempe Goreng, Cap Cay Kuah, Lele Goreng, Nasi Putih. Cena: Herbalife F1 Shake Mix, Nasi Putih, Tempe Goreng, Cap Cay Kuah, Herbalife Personalized Protein Powder. Pasa Bocas / Otros: Kuping Gajah, Marning Jagung, Jeruk. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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