Registro de peso (no entrada de diario) del 22 diciembre 2021
|
108 kg
Disminuído hasta ahora: 17,5 kg.
Aún para ir: 36 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1050 kcal
|
Grasa: 37,65g | Prot: 57,40g | Carbh: 128,08g.
Desayuno: Tirol Leite Desnatado, Molico Leite em Pó Desnatado Nova Fórmula, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal. Almuerzo: Gym Chef Abobrinha Grelhada, Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido. Merienda: Vigor Queijo Parmesão Ralado, Predilecta Milho Verde em Conserva, Ovo Mexido, Suco de Melancia, Morangos, Nestlé Classic Duo. Cena: Milho Doce Amarelo (Espigas, com Sal, Congelado, Escorrido, Cozido, Fervido), Laranjas, Ovo Mexido. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de FeliciaPradi
|