Registro de peso (no entrada de diario) del 22 diciembre 2021
|
52,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1613 kcal
|
Grasa: 56,38g | Prot: 104,57g | Carbh: 167,72g.
Desayuno: Помидоры, ВкусВилл Сыр Творожно-Сливочный 45%, Коломенское Лаваш Армянский Бездрожжевой, Пятерочка Яйца, ВкусВилл Кокосовый Напиток "Creamy", ВкусВилл Молоко 3,2%. Almuerzo: Куриное Филе, ВкусВилл Салат Корейский с Морковью Вкусвилл, ВкусВилл Лаваш Армянский для Гурманов, ВкусВилл Горчица Столовая, ВкусВилл Молоко 3,2%, Избенка Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Cena: Цветная Капуста, Избенка Сметана 15%, Вкусвилл Фасоль Натуральная Белая, ВкусВилл Горчица Столовая, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: DopDrops Шоколадная Арахисовая Паста, Белый Хлеб, Голден Яблоко . más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de bysinka47b
|