Registro de peso (no entrada de diario) del 22 diciembre 2021
|
61,3 kg
Disminuído hasta ahora: 14,4 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1145 kcal
|
Grasa: 84,63g | Prot: 77,24g | Carbh: 16,15g.
Desayuno: Don Semi Ядра Подсолнечника, Творожная запеканка, ВкусВилл Семена Чиа, Домик в деревне Сметана 15%, Магнит Сыр Голландский 45%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Delicato Кокосовое Масло, Кофе (из Молотых Зерен), Asia Fest Кокосовое Молоко 5-7%. Almuerzo: Spainolli Маслины без Косточки, Салат Айсберг, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Голень. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de СветланаКалинина
|