Diario de Vampy696, 22 dic. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 diciembre 2021
76,7 kg Disminuído hasta ahora: 51,3 kg.    Aún para ir: 12,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 diciembre 2021:
958 kcal Grasa: 30,06g | Prot: 53,71g | Carbh: 114,53g.   Desayuno: Milbona Butterkäse, Wasa Roggen Dünn. Almuerzo: HAK Rotkohl mit Apfelstücken. Cena: Äpfel, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Sealuxe White Tiger Garnelen. Pasa Bocas / Otros: Mohn preiselbeer plätzchen, Müller Milchreis High Protein Klassik . más...
288 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Ganando 2,1 kg a la Semana

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