Registro de peso (no entrada de diario) del 22 diciembre 2021
|
54,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1675 kcal
|
Grasa: 51,89g | Prot: 174,78g | Carbh: 141,10g.
Desayuno: ТАША Штрудель Яблочный 19.12, Lakanto Maple Flavored Syrup, Costa D'oro Масло Оливковое, Solgar Omega 3 950 Mg, Bob's Red Mill Protein Pancake Mix, Бонджорно Шоколадная Рикотта, Бонджорно Рикотта Ванильная. Almuerzo: Sixstar Pro Nutrition Casein Protein Triple Choko, ТАША Тыква Печёная, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Савушкин Хуторок Творог 1%. Cena: Lakanto Maple Flavored Syrup, ТАША Тыква Печёная, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Савушкин Хуторок Творог 1%, Чистая Линия Мацони, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, ТАША Оладьи из Печени. Pasa Bocas / Otros: Репа. más...
|
Perdiendo 2,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Tatiana100
|