Registro de peso (no entrada de diario) del 22 diciembre 2021
|
90,8 kg
Disminuído hasta ahora: 17,2 kg.
Aún para ir: 25,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1528 kcal
|
Grasa: 65,24g | Prot: 60,43g | Carbh: 184,41g.
Desayuno: Мандарины, Банан, Помидоры, Вязанка Ветчина Вязанка с Индейкой, Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Лаваш Армянский Бездрожжевой Ип Авакян. Almuerzo: Яшкино Чио Рио, Троекурово Тефтели Куриные с Моцареллой и Болгарским Перцем, Хурма. Cena: Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка, Покровский Хлеб Батон Нарезной Молочный, Alpen Gold Max Fun Пряная Вишня и Золотые Цукаты Тёмный Шоколад , Мандарины. Pasa Bocas / Otros: BE-KIND Цельные Злаки Малина, Чудо Творожок 2 Слоя Персик-Груша, Ясная Горка Сардельки Куриные. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de •Dar_ya•
|