Registro de peso (no entrada de diario) del 22 diciembre 2021
|
54,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2047 kcal
|
Grasa: 87,05g | Prot: 119,46g | Carbh: 193,59g.
Desayuno: Base Bar Slim Бисквитное Печенье, Победа Мишки в Лесу, Сырный Дом Сыр "Косичка Копченая", Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Беловежские Сыры Сыр Беловежский Трюфель с Пажитником и Ароматом Грецкого Ореха, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Сочинский Хлебокомбинат Хлеб Балтийский, Каша Пшенная Молочная (Сик). Almuerzo: Фрут-Нат Осмотически Обезвоженный Имбирь Ломтики, Доширак Морская Капуста Дольким, Orbit Освежающий Цитрус, Dirol Жевательная Резинка Тутти Фрутти 1Шт-1.92Г, Lindt Тёмный Шоколад с Кусочками Миндаля и Апельсиновым Соком, ВкусВилл Крекер Ржаной, Магнит Яйцо Варёное, Мистраль Гречка Отварная, Русское Море Морская Капуста со Сладким Перцем, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане. Cena: Алые Паруса Котлеты из Филе Горбуши, Маркет Перекресток Палочки Хлебные, Егорлык Молоко Сыр Камамбер Классический, Красный Октябрь Молочный Шоколад Аленка с Разноцветным Драже, Чеснок, Пятерочка Авокадо, Каждый День Тунец Рубленый в Собственном Соку, Яичная Лапша (Приготовленная), Борщ с Курицей. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Яблоко Сезонное, Заливные Луга Снежок, Запеканка с Кукурузной Мукой (Сик), Запеканка с Отрубями (Сик), Solvie Protein Cookies Арахисовое Глазированное. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sikacheva
|