Registro de peso (no entrada de diario) del 22 diciembre 2021
|
58,5 kg
Disminuído hasta ahora: 40 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1778 kcal
|
Grasa: 128,40g | Prot: 72,67g | Carbh: 125,13g.
Desayuno: Огурец (с Кожурой), Савушкин Сыр Адыгейский, Яйцо Всмятку, Евроопт Авокадо, Грин Сырная Лепешка, Кофе (из Молотых Зерен), Меллер Рыбий Жир. Almuerzo: Савушкин Йогурт Греческий Teos 5%, Rolnik Щи из Свежей Капусты. Cena: Green Салат Сельдь под Шубой. Pasa Bocas / Otros: Roshen Konafetto, Гроднохлебпром Мягкие Вафли, Гиппо Хурма, Савушкин Сыр Адыгейский. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Светлана_Хоронжая
|