Diario de abby y y, 22 dic. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 diciembre 2021
60,4 kg Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.    Aún para ir: 60,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 diciembre 2021:
1282 kcal Grasa: 56,33g | Prot: 86,07g | Carbh: 117,86g.   Desayuno: 火龙果, 妙可蓝多 芝士片, 鸡蛋(整个), 中年少女 花生酱, 伊利 袋装纯牛奶, 朱三丰 无添加蔗糖切片面包. Almuerzo: 煮熟的西兰花(新鲜), 金龙鱼 油, 白菜豆腐, 鸡腿(不吃皮), 糙米(中粒米,煮熟). Cena: 馒头, 蒸鸡蛋, 娃娃菜, 豆腐, 蟹味菇, 油菜, 蘑菇, 豆皮. Pasa Bocas / Otros: 橙子. más...
1400 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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