Registro de peso (no entrada de diario) del 16 diciembre 2021
|
66,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1679 kcal
|
Grasa: 61,80g | Prot: 223,79g | Carbh: 55,38g.
Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Молоко 3,2%, Вареное Яйцо, Яичный Белок, ВкусВилл Филе Грудки Индейки Копчено-Вареное, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Микс, Помидоры, Syntrax Изолят. Almuerzo: ВкусВилл Салат из Стручковой Фасоли с Курицей, Вкусвилл Куриный Кармашек со Шпинатом и Рикоттой. Cena: Большая Кружка Молоко 2,5%, Zero Джем Вишня, Президент Творог 0,2%, Пава Пава Филе Бедра Индейки. Pasa Bocas / Otros: Syntrax Изолят. más...
|
Perdiendo 2,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de utro_na_more
|