Registro de peso (no entrada de diario) del 21 diciembre 2021
|
48,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2112 kcal
|
Grasa: 87,56g | Prot: 145,21g | Carbh: 172,29g.
Desayuno: Zhukovka Камамбер с Чёрным Трюфелем, Chikalab Молочный Шоколад с Кешью, Сыр Моцарелла Нос, Клубника, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл, Elmika Хлебцы Хрустящие Кукурузные, Магнит Банан, Активиа Йогурт с Вишней, Яблоком и Малиной без Добавления Сахара, Ичалки Сыр Мраморный, Cheese Lovers Сыр Песто Красный, Помидоры. Cena: Киви, Диадар Отруби Хрустящие Ржаные, Клубника, Здравушка Творог 1%, FITKIT Protein Cake Шоколад-Мята - Chocolate-Mint, Магнит Банан, Мандарины, CMTech Protein Bar Земляничный Чизкейк. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de vulodge
|