Registro de peso (no entrada de diario) del 21 diciembre 2021
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54 kg
Disminuído hasta ahora: 15 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1479 kcal
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Grasa: 55,68g | Prot: 104,11g | Carbh: 141,86g.
Desayuno: Uleg Sambal Pedas, Telur Rebus, Tahu, Sarimi Gelas Baso Sapi. Almuerzo: Indofood Bumbu Kare, Ikan Asin, Bayam Dimasak (dari Segar), Nasi Merah, Ikan Tuna Panggang. Cena: Ikan Asin, Telur Rebus, Ikan Tuna Panggang, Nasi Merah. Pasa Bocas / Otros: Tahu Isi, Sambal Goreng, Pisang Goreng, Bakwan, Tempe Goreng Tepung, Brownies, Minuman Energi. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de myranorhayati
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