Registro de peso (no entrada de diario) del 21 diciembre 2021
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67,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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954 kcal
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Grasa: 48,56g | Prot: 85,74g | Carbh: 40,12g.
Desayuno: Melitta Café sem Açúcar . Almuerzo: Sonda Ameixa Vermelha, Ovo Cozido, Extra Fígado Bovino, Repolho Refogado, Alface Americana, Queijo Mozzarella. Cena: Queijo Mozzarella, Caldo Verde Low Carb, Filé de Frango Grelhado, Banana Prata. más...
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Ganando 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de daianesc
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