Diario de daianesc, 21 dic. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 diciembre 2021
67,1 kg Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.    Aún para ir: 2,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 diciembre 2021:
954 kcal Grasa: 48,56g | Prot: 85,74g | Carbh: 40,12g.   Desayuno: Melitta Café sem Açúcar . Almuerzo: Sonda Ameixa Vermelha, Ovo Cozido, Extra Fígado Bovino, Repolho Refogado, Alface Americana, Queijo Mozzarella. Cena: Queijo Mozzarella, Caldo Verde Low Carb, Filé de Frango Grelhado, Banana Prata. más...
1553 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 0,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de daianesc


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.