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89,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2353 kcal
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Grasa: 124,25g | Prot: 94,22g | Carbh: 214,69g.
Desayuno: Trauben, Ener Bio Basis Brei , Spiegelei, Roggenbrot, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Ehrmann Grand Dessert Café Au Lait, Gemüsepfanne, Schweinebraten, Milbona (Lidl) Haltbare Fettarme Milch 1,5%, Schwarztee. Cena: Pommes Frites, Paniertes Schnitzel, Krautsalat. Pasa Bocas / Otros: Aldi Trauben Kernlos, Milbona Naturjoghurt, Alesto Kalifornische Walnusskerne, Kaffee mit Milch, Walnüsse, Aldi Trauben Kernlos, Roggenbrot, Dulano Bierwurst, Käse, Kaffee mit Milch, Snickers Snickers . más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de XxDinaxX
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